Tengo penita, me costo tanto bajar y subi nuevamente 😭
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66 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 28,41g | Eiw: 88,85g | Kohlh: 136,05g.
Frühstück: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Plátano, Calo Leche Descremada. Mittagessen: Lider Lomo Vetado, Frutos Del Maipo Papas Duquesas. Abendessen: Yosoy Leche de Soya. Snacks/Sonstiges: Quaker Avena Instantánea, Marco Polo Chocolate Amargo, Calo Leche Descremada en Polvo, Puripop Popcorn Coco Vainilla. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Kommentare
Me pesé hoy y también subí, me esforze mucho este mes pero los últimos días incluyendo ayer comi sin control =( animo! Que hoy es lunes, un nuevo comienzo para hacer todo denuevo y mejor, buen día.
21 Jun 21 vom Mitglied: spinkeels
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Ánimo para ti también, lo podemos lograr ✨💕
06 Jul 21 vom Mitglied: soymaca
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soymaca's Gewichtsverlauf
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