Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
|
58 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 19,79g | Eiw: 98,90g | Kohlh: 152,97g.
Frühstück: Pasta with Carbonara Sauce. Abendessen: Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Strawberries , Bananas , Peaches , Kiwi Fruit, Intenson 100% Natural Collagen, Piatnica Skyr Yoghurt Strawberries. mehr...
|
|
1839 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Putzen - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anariel's Gewichtsverlauf
|