Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 65,80g | Eiw: 89,47g | Kohlh: 103,44g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Bombbar Печенье Coconut , Вареное Яйцо, Нектарины, Bombbar Choco Protein Paste, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Reese's Батончик. Mittagessen: Кефир 1%, Bombbar Choco Protein Paste, Обычные Блины, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Abendessen: Нектарины, Кофе с Молоком, Фасоль Стручковая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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BarbieMo's Gewichtsverlauf
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