Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 37,44g | Kohlh: 141,37g.
Frühstück: Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Hijau, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kubis, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Paprika Kuning Manis, Kwetiau, Nasi Putih, Kue Nastar, Tango Wafer Vanilla. Abendessen: MEG Keju Slice, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: MEG Keju Slice, Telur, Nestle Susu Bear Brand, La Fonte Spaghetti-10. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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