Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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104,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 79,03g | Eiw: 109,94g | Kohlh: 50,90g.
Mittagessen: 控肉, 油飯, 雞胸肉（油炸或煎）, 安佳 起司片 (21克), 呷尚寶 煎蛋吐司, 蛋餅. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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