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Senin.. 😍
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73,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 22,55g | Eiw: 86,69g | Kohlh: 84,77g.
Frühstück: Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Kikil, Nasi Putih. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Nila (Ikan), Ikan Patin. Abendessen: Tahu Goreng, Dada Ayam. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf
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