Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 55,59g | Eiw: 76,55g | Kohlh: 183,91g.
Frühstück: Помидоры, Персик Персик, Сахар, Кофе, Lactel Молоко 0,5%, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Exquisa Творожный Сыр Классик, Київхліб Супер Тост Темний. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Lactel Молоко 0,5%, Exquisa Творожный Сыр Классик, Lactel Молоко 0,5%, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Lactel Молоко 0,5%, Кофе, Сахар, Клубника, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру. Snacks/Sonstiges: Своя Лінія Мороженое Плодово-Ягодное, Персик Персик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nadiia_H's Gewichtsverlauf
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