Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
|
66,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
987 kcal
|
Fett: 28,24g | Eiw: 28,96g | Kohlh: 167,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Меренговый Рулет. Mittagessen: Гречка Вареная, Соленые Огурцы с Укропом. Abendessen: Гречка Вареная, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Sonstiges: Сушка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
indira.kamalova.88's Gewichtsverlauf
|