Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
|
62,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 45,85g | Eiw: 107,58g | Kohlh: 174,17g.
Frühstück: Ударница Лимонные Дольки, Fine Life Оливки Чёрные с Косточкой, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Помидоры, Президент Брынза, Клубника, Callebaut Белый Шоколад, Черешня, Яблоко Зеленое. Mittagessen: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Abendessen: Помидоры, ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная, Морковь, Yami Yami Пюре из Сельдерея, Окей Лосось Атлантический, Prime Star Том Ям. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iana1234567's Gewichtsverlauf
|