Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 76,16g | Eiw: 40,08g | Kohlh: 143,21g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Масло Гхи, Гречка Отварная, Premialle Брынза, Помидоры, De Cecco Песто, Огурец (с Кожурой), Сильпо Авокадо Хаас, Almette Творожный Сыр, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью . Mittagessen: Три Медведя Мороженое Монако Карамель-Кунжут, Жареное Яйцо, Балтика Пиво Безалкогольное Грейпфрут, Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy, Мягкие Хлебные Палочки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alen Markiz's Gewichtsverlauf
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