Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 34,75g | Eiw: 35,35g | Kohlh: 209,75g.
Frühstück: Рудь Мороженое Фисташка, Кофе с Молоком, Банан, Яблоко. Mittagessen: Листья Салата, Чумак Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Своя Линия Морква по Корейськи , Tasty Style Хлебцы. Abendessen: Нектарин, Машенька Десерт Сирковий, Яблоко, Селянське Молоко 1%. Snacks/Sonstiges: Кулиничи Хлеб Рижский, Hochland Крем-Сыр. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mmasha7's Gewichtsverlauf
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