Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
|
57,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 76,99g | Eiw: 126,53g | Kohlh: 164,42g.
Frühstück: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Вафли Творожные, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Козий Сыр (Твердый). Mittagessen: Сарафаново Сорбет Манго, Кинза, Кукуруза, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Спецзаказ Сардина. Abendessen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Брынза, Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Перекресток Авокадо , Кинза, Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|