Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
|
58,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2292 kcal
|
Fett: 41,79g | Eiw: 150,71g | Kohlh: 318,88g.
Frühstück: Lidl Barretta Proteica 50%, Alesto Protein Mix, Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Skyr Fragola. Mittagessen: Carote, Pasta Reggia Assortiti Misti , Patate, Lidl Panino al Formaggio. Abendessen: Conad Insalata Classica, Pini Bresaola Sottofesa, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Kirsch-Aronia. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
|