Sabrinacolada's Notizen, 19 Feb 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2011
61,7 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2011:
1298 kcal Fett: 16,43g | Eiw: 116,78g | Kohlh: 180,14g.   Frühstück: Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Apples, Light Original Wrap, Shaved Turkey Breast Oven Roasted, Light Swiss Original Wedges, Egg Beaters - Original. Mittagessen: Fruit Cup (Large), Chargrilled Chicken Garden Salad. Abendessen: Nonfat Strawberry Greek Yogurt, Original Baked Potato Chips, 6" Turkey BLT, Without Cheese or Mayo. mehr...
1503 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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