Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 22,13g | Eiw: 51,09g | Kohlh: 89,89g.
Frühstück: Нектарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Виноград. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Adel' Grey's Gewichtsverlauf
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