Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 25,28g | Eiw: 52,21g | Kohlh: 127,00g.
Frühstück: Califa Farms Probiotic Dairy Free Yogurt. Mittagessen: Wendy's Tomato (1 Slice), Yellow Rice, Goya Black Beans, Caesar Salad with Romaine. Abendessen: Once Upon A Farm Mama Bear Blueberry , Once Upon A Farm Sun-Shiny Strawberry Patch. Snacks/Sonstiges: PowerBar ProteinPlus - Vanilla, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Mikasilva@'s Gewichtsverlauf
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