Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
|
55,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 55,58g | Eiw: 84,51g | Kohlh: 186,82g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pipoca Branca (em Óleo), Bolo de Milho, Leitíssimo Leite Desnatado, Dolce Gusto Café Lungo. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido, Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido. Snacks/Sonstiges: McCain Batata Tradicional, Morangos, Substancia Bolo Integral de Banana, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Bolo de Milho. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rachelmazzaro's Gewichtsverlauf
|