Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
|
67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
814 kcal
|
Fett: 29,67g | Eiw: 71,28g | Kohlh: 69,17g.
Frühstück: 프레드 프로틴 케이크 모카, 사과, 아메리카노. Mittagessen: 코스 또는 로메인 상추, 삶은감자, 닭가슴살. Abendessen: 소갈비살, 소막창. Snacks/Sonstiges: 참선진녹즙 에이비씨주스. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|