Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
|
86,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 69,41g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 118,65g.
Mittagessen: Атаг Шоколадная Конфета Укус Женщины, Атаг Конфета Похрустим Атаг, Черешня, Гречка с Мясом, Рататуй. Abendessen: Чай с Молоком, Манты, Сахар, Сметана 15%, Творог 9%, Вареное Яйцо, Говядина Отварная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadeka2009's Gewichtsverlauf
|