Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 42,59g | Kohlh: 113,22g.
Frühstück: Bakwan, Cooked Savoy Cabbage, Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato). Mittagessen: Meat, Poultry or Fish, Vegetables Sandwich Wrap. Abendessen: Cimory Cimory Squeeze, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Choco Delight. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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nindarisa's Gewichtsverlauf
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