Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 48,93g | Eiw: 63,47g | Kohlh: 111,95g.
Frühstück: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, SPAR Торт Сливочно-Ореховый, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Печеночные Оладьи. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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anasovnа's Gewichtsverlauf
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