Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
|
115,3 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
465 kcal
|
Fett: 8,02g | Eiw: 14,38g | Kohlh: 85,27g.
Frühstück: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Abendessen: Борщ. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Черничные. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сергей Гетманчук's Gewichtsverlauf
|