Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
|
71,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
368 kcal
|
Fett: 18,43g | Eiw: 21,93g | Kohlh: 28,00g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Совок Тушенка Говядина, Сметана , Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольгун 1's Gewichtsverlauf
|