》A♤Y《's Notizen, 23 Jun 21

79.30kg
79,3 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 19,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2021:
1264 kcal Fett: 50,48g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 147,89g.   Frühstück: Dulano Delikatess Hänchenbrust, Teekanne Frecher Flirt, Tee ungesüßt, Milbona Butterkäse, Gekochtes Ei. Mittagessen: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Bresso Feine Kräuter, Süßkirschen. Abendessen: Lidl Pommes. Snacks/Sonstiges: Oreo Crispy & Thin. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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》A♤Y《's Gewichtsverlauf


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