Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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73,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 47,53g | Kohlh: 137,23g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Капустная Запеканка. Mittagessen: Яйцо Всмятку, Сыр, Макароны Отварные, Персики. Snacks/Sonstiges: Imuraya Frozen Wafer Sandwich, Персики, Вкусвилл Онигири с Кетой Холодного Копчения в Сливочном Соусе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lolya_yaa's Gewichtsverlauf
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