Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
52,2 kg Bisher verloren: 30 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2021:
2051 kcal Fett: 48,26g | Eiw: 170,58g | Kohlh: 224,61g.   Frühstück: Weetabix Minis Choco, Alpro Hazelnootmelk Original, Danone Hipro Vanilla. Mittagessen: Wit Brood, Body & Fit Pro Bar, Ranobo Wasabi Groen, Carrefour Langkorrelrijst Volkoren, Target Kip. Abendessen: Durum Doner, Gebakken of Geroosterde Zalm, Delhaize Groene Asperges. mehr...
2262 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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