Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2014
|
77,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 48,38g | Eiw: 63,02g | Kohlh: 91,86g.
Frühstück: Горчица, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Рис Вареный. Mittagessen: Куриный Рулет, Карусель Салат из Свежей Капусты. Abendessen: Сельдерей, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кофе, Яблоко, Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Lena-ch89's Gewichtsverlauf
|