Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 40,68g | Kohlh: 81,11g.
Frühstück: Nestle Батончик Фитнес, Овсяноблин, Фрегат Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Кофе. Mittagessen: XXI Power Slim Bar Cocos. Abendessen: Азбука Вкуса Пирог Киш с Семгой и Брокколи. Snacks/Sonstiges: Маэстро Класс Слойка Индейка со Сливочным Сыром. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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maximcheva1289's Gewichtsverlauf
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