Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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111,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 23,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 74,90g | Eiw: 91,72g | Kohlh: 69,14g.
Mittagessen: Olive Garden Grilled Chicken Caesar. Abendessen: Broccoli , Wegmans Corn on the Cob, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Great Value Mountain Trail Mix, Dreyer's Outshine Fruit Bars - Pomegranate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TJHenggeler's Gewichtsverlauf
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