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jejum diário de 18 horas
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92,2 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 50,67g | Eiw: 46,85g | Kohlh: 122,99g.
Mittagessen: Ovo, Tomates Secos Ao Sol, Campo Belo Farinha de Mandioca Fina, Soya Óleo de Soja , Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras. Abendessen: Picolé, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Aipim Frito. Snacks/Sonstiges: Great Value Maçã, Laranjas, Mamão Formosa, Sabor da Terra Óleo de Coco. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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*Apenascecilia*'s Gewichtsverlauf
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