Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 83,68g | Eiw: 112,07g | Kohlh: 64,15g.
Frühstück: Вастэко Топленое Масло Гхи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лама Хлеб Дачная Грядка, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Семга. Mittagessen: Куриное Филе на Пару. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Monini Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Капучино. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ryabinina7979's Gewichtsverlauf
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