Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
|
69,4 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 67,98g | Eiw: 121,01g | Kohlh: 141,34g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Клубника, Кетчуп, Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Mittagessen: Клубника, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Творог 18%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Своя Лінія Мороженое Плодово-Ягодное, Мягкая Салями, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Персик Персик. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadiia_H's Gewichtsverlauf
|