Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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114,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 57,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 81,67g | Eiw: 108,59g | Kohlh: 178,27g.
Frühstück: Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Помидоры, Му-Му Творог 5%, Простоквашино Сметана 25%. Mittagessen: Растительное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка, Магнит Морковь Свежая, Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Черешня. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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jgtvhtfbjg's Gewichtsverlauf
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