Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 26,49g | Eiw: 31,69g | Kohlh: 166,04g.
Frühstück: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рис Отварной. Mittagessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Jolino Желе Клубника. Snacks/Sonstiges: Свиточ Шоколад Молочный и Белый , Сильпо Зефир Яблочный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ninaglov's Gewichtsverlauf
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