No exercise = bad weight
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120,2 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4984 kcal
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Fett: 205,77g | Eiw: 207,57g | Kohlh: 582,33g.
Frühstück: Butter (Salted), Sugar Free Syrup, Plain Waffle, Milk (Nonfat with Added Vitamin A) . Mittagessen: Taro Chips , Sicilian Pizza. Abendessen: Milk (Nonfat with Added Vitamin A) , Whole Wheat Pasta, Chicken Marsala. Snacks/Sonstiges: Reduced Fat Peanut Butter, Apples, SFWY SLCT LT ALASK CHO MSETRK. mehr...
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3433 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 10 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 5 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,9 kg pro Woche
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Kommentare
I can't agree with that. I would say more calories in than out = bad weight.
25 Feb 11 vom Mitglied: jurrabi
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