Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
|
80,8 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 44,18g | Eiw: 106,06g | Kohlh: 99,79g.
Mittagessen: 萬歲牌 沛力堅果果乾, 福樂 自然零無加糖優酪, 香蕉, 全聯 奇亞籽. Abendessen: 金針菇, 冬瓜, 大白菜, 全聯 梅花肉, 全聯 豬後腿肉. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rhineeee's Gewichtsverlauf
|