Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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85,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 29,51g | Eiw: 49,50g | Kohlh: 62,90g.
Frühstück: Café com Açúcar, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. Mittagessen: AdeS Leite de Soja Original, Marilan Biscoito Maizena. Abendessen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Couve Manteiga Refogada. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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keethrynsoares32's Gewichtsverlauf
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