Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
|
76 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 66,77g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 182,72g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Традиционное , Масло Подсолнечное, Махеевъ Майонез, Запеченная или Жаренная Рыба, Молоко (Цельное Молоко), Чай, Каша Пшенная. Mittagessen: Белый Хлеб, Карась Жареный. Abendessen: Виктория Ягода Виктория. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena.vschivckova's Gewichtsverlauf
|