Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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45,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 44,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1881 kcal
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Fett: 69,69g | Eiw: 87,04g | Kohlh: 222,27g.
Frühstück: Макарони Макарони На Фурна , Lotus Biscoff, Coffee, Nectarines , Banan Banan, Кисело Мляко Овче Кисело Мляко Овче , Dragon Superfoods Chia, Dr. Keskin Ленено Семе( Натрошено), Златна Нива Овесени Ядки. Mittagessen: Banan Banan, Риба Филе Филе Бяла Риба(Печена). Abendessen: Вофла Хели Хели Халва, Гъби Пържени Пържени Гъби Т Лук, Извара Домашна Извара, Чушки Чушки,Зелени Сурови, Картофено Пюре Картофено Пюре , Cucumber, Tomatoes, Пилешко Филе Пилешко Филе. Snacks/Sonstiges: Coffee, Lindt Chocolate Milk, Плод Череши , Макарони Макарони На Фурна, Apple, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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DesitaEm's Gewichtsverlauf
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