Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
|
116,6 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 143,53g | Eiw: 76,91g | Kohlh: 50,42g.
Frühstück: Яичный Омлет. Abendessen: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Свинина, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Easy Soup Суп Итальянский с Фрикадельками и Фузилли. Snacks/Sonstiges: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 14,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сергей Гетманчук's Gewichtsverlauf
|