Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 49,03g | Eiw: 105,08g | Kohlh: 109,77g.
Frühstück: Клубника, Украинский Творог 5%, Ферма Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Красное Яблоко, Лимо Рагу Овощное с Грибами, Ашан Филе Куриное Отварное, Кофе. Abendessen: Мороженое, Latinium Вино Полусладкое, Салат Овощной с Маслом, Запеченные или Жареные Креветки, Рыба на Гриле. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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n4tusja's Gewichtsverlauf
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