Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
|
71,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
947 kcal
|
Fett: 35,90g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 80,24g.
Frühstück: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Редис, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Кофе, Сахар, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Оливковое Масло, Бутербродная паста из тунца. Mittagessen: Махеевъ Горчица Русская, Хлебпром Хлеб Бородинский, Суп с форелью и картофелем, Kamis Зелень Петрушки. Abendessen: Имунеле Напиток Кисломолочный Клубника-Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Минтай, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|