Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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90,9 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 99,40g | Eiw: 101,48g | Kohlh: 54,50g.
Frühstück: Valio Oltermanni 17%, Kananmuna, Italiamo Mascarpone, Meira Mantelijauhe. Mittagessen: Pouttu Kalkkuna Pekoni, Creme Bonjour Valkosipulituorejuusto, Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Uunilohi. Abendessen: Valio Oltermanni 17%, Rainbow Meetvursti. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Mahtis Tuutti Vadelma & Lakritsi. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Kaplati's Gewichtsverlauf
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