Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
|
71,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 65,93g | Eiw: 78,36g | Kohlh: 131,83g.
Frühstück: Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Яйцо Куриное, Помидоры, Мёд, Кофе. Mittagessen: Клубника, Hochland Твороженный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Авида Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Protein Rex L-Carnitine, Принцесса Ява Чай Зелёный, Клубника. Abendessen: Клубника, Hochland Твороженный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Котлета Домашняя, Авида Сметана 10%, Лук, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaKaa's Gewichtsverlauf
|