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Ya con entrenamiento, retomando por dónde venía... ⬆️
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79,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3234 kcal
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Fett: 136,09g | Eiw: 206,89g | Kohlh: 299,39g.
Frühstück: Don Yeyo Pan Doble Salvado, Milkaut Leche Entera, Zapallitos Revueltos, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Espaguetis de Trigo (Cocidos), Huevo Duro. Mittagessen: Arvejas Verdes Cocidas, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Tonadita Queso Cheddar en Fetas, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Bimbo Pan Arabe, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Mandarinas, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Don Yeyo Pan Doble Salvado. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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ivan.snorkel's Gewichtsverlauf
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