Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 57,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 63,02g | Eiw: 155,51g | Kohlh: 213,30g.
Frühstück: Livsmedelsverket Banan, Lindahls Kvarg Päron-Vaniljsmak. Mittagessen: Cocktailtomater, ICA Babyspenat, Coop Strimlad Rökt Skinka, Ägg. Abendessen: Vitlöksdipp, ICA Babyspenat, Poseidon Vannamei Räka, Santa Maria Taco Sauce Hot, Arla Riven Ost Mozzarella, Liba Bröd Liba Original. Snacks/Sonstiges: Wellibites Jordgubb och Cola, Estrella Potatis Chips, Olw Ostbågar, Lohilo Proteinglass Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hypnosmatte's Gewichtsverlauf
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