Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 55,21g | Eiw: 171,44g | Kohlh: 68,47g.
Frühstück: Manzana, Carrefour Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Chorizo de Pavo, Carrefour Queso Tierno de Cabra, Hacendado Huevos Frescos M. Mittagessen: Carrefour Tomate Frito, Hacendado Huevos Frescos M, Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Macarrón Fino. Abendessen: Clara de Huevo, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Carrefour Queso Tierno de Cabra, Hacendado Cereales Sándwich. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jordi4070's Gewichtsverlauf
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