Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 29,86g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 89,97g.
Frühstück: Vitao Cookies Integral Nozes, Tirol Leite Semidesnatado. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Beterraba Cozida, Tomates, Ovo. Abendessen: Tirol Leite Semidesnatado, Tomates, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Predilecta Milho . Snacks/Sonstiges: Aviação Manteiga com Sal, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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gabiaraujo19's Gewichtsverlauf
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