Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 62,77g | Eiw: 94,28g | Kohlh: 66,82g.
Frühstück: Миндаль, Куриное Филе. Mittagessen: Divella Макароны, Куриное Филе Вареное, Миндаль. Abendessen: Миндаль, Миндаль. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Alina@Mart's Gewichtsverlauf
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