Azwar Batistotti's Notizen, 26 Jun 21

Happy Weekend.. 😍
72,5 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2021:
1167 kcal Fett: 33,16g | Eiw: 54,58g | Kohlh: 160,30g.   Frühstück: Aqua Air Mineral, Martabak Telur, Tempe Goreng, Nasi Goreng. Mittagessen: Rendang, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng Kentang, Kulit Melinjo, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Gemblong, Kue Bugis. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf


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